Clik here to view.
Төмсний шүүсээр үсээ хурдан ургуулах арга
Үсээ байнга сэндсдэж, индүүдэх, буруу самаар самнах, наранд хамгаалалтгүй явах, үсэндээ хангалттай тэжээл өгөхгүй байх гээд бидний анзаардаггүй маш олон зүйлээс болж бидний үс өнгөө алдаж, хугарч...
View ArticleClik here to view.
Алим таны нүүрний асуудлыг шийднэ
Тогтмол маск тавьж заншвал таны арьс уян, зөөлөн, толигор байдлаа хадгалдаг бөгөөд танд гэрийн нөхцөлд гар доорх материалаар маск тавих хэд хэдэн аргыг зөвлөж байна. Өндөг зөгийн балны маск. Нүүрний...
View ArticleClik here to view.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хэзээ ч засч үл болох онцлогууд…
Биологийн хувьд эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнээс сул бөгөөд дэлхий дээр хөвгүүд охидоосоо олон төрдөг боловч нас ахих тусам уг ялгаа арилсаар 25 насны орчим эмэгтэй нь эрэгтэйгээсээ олон болдог. Хөгшрөх...
View ArticleClik here to view.
Сард нэг удаа заавал үснийхээ үзүүрээс тайр
Үс бол нүүрний адил арчилгаа шаарддаг. Арчилгаа сайтай үс хүний ядарч зүдэрсэн царай зүсийг хүртэл “өөд татдаг”. Нойргүй хоносон юм уу, сэтгэл санаа тавгүйтэн, царай зүс гундсан үед үсээ сайн угааж...
View ArticleClik here to view.
Ханилахыг хүссэн хүнээсээ заавал “асуух – 12” асуулт
Иймд эрхэм та зүрхний угаас хайртай, нэгэн биений тань нөгөө хэсэг болоход тохирно хэмээн бодож байгаа хүнтэйгээ ханилан суухаасаа өмнө дараах 12 асуултыг заавал асууж үзээрэй. Чи надад яагаад хайртай...
View ArticleClik here to view.
Цагаан гаа нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй ханиалганд тустай
Энэ удаа та бүхэндээ цагаан гааны ашиг тусын талаар хэлж өгье. Би Европын орнуудаар явж байхдаа хүмүүс цагаан гааг хоол хүнсэндээ их хэрэглэж байхыг харсан боловч сүүлд ямар их ид шидтэй ургамал...
View ArticleClik here to view.
Хувцас арчилгааны тэмдэгтийн талаарх зөвлөгөө
1. Угаах 2. Угаахыг хориглоно. 3. Гараар угаах 4. Гараар xамгийн ихдээ 30° температурт угаах 5. Гараар эсвэл машинаар угаах. Болгоомжтой удаан горим, зайлж угаана. 6. Маш нарийн угаах, хамгийн бага...
View ArticleClik here to view.
Эмэгтэйчүүдэд тустай 8 хүнс
1. Анар жимс Анар жимсийг эмэгтэйчүүдийн жимс гэж нэрлэдэг. Энэ жимс нь эмэгтэйчүүдийн гоо сайхан, эрүүл мэндэд хамгийн чухал үүрэгтэй жимс юм. Анар жимс нь эмэгтэйчүүдийн эстроген гормон буюу...
View ArticleClik here to view.
Бөөрөө цэвэрлэх маш хямд байгалийн гаралтай арга
Бөөр бол бидний биед хуримтлагдах давс болон бусад хорт бодисыг цуснаас шүүж байдаг эрхтэн юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бөөрөнд хуримтлагдсан давс ихсэж бөөр өвчлөх шалтгаан болдог ажээ. Үүнээс...
View ArticleClik here to view.
НАСАН ТУРШДАА ТУРАНХАЙ БАЙХЫН ТУЛД АМЬДРАЛДАА МӨРДӨХ 10 ДҮРЭМ
Туранхай хүмүүсийн хооллох хэв маягийг сайн ажиглавал эдгээр 10 дүрмийг зөрчдөггүй. Унтахаасаа өмнө 3 цагийн өмнө юу ч битгий ид! Шөнө идсэн хоол энерги болон зарцуулагдаж амжихгүй, биед өөх болон...
View ArticleClik here to view.
Тайланд ногоотой шөл
Орц: (1порц) Цэцэгт байцаа 20гр, Лууван 30 гр, Жижиг эрдэнэ шиш 40гр, Уутат вандуй 20гр, Нарийн пүнтүүз 10 гр, Сармис 10 гр, Самрын тос 5 гр, Ногоон сонгино 10 гр, Остер соус З гр. Хийх арга: 1.Лууванг...
View ArticleClik here to view.
Даашинзаа галбиртаа тохируулан зөв сонго
Хүн бүр өөр, өөр бие галбиртай. Урт богино, өргөн бүдүүн гээд олон янз. Галбиртаа тохируулан гоёлын даашинз зөв сонгох зөвлөмжийг хүргэе.1.Том гуя, ташаа Лийр жимстэй ижил биетэй буюу том ташаа,...
View ArticleClik here to view.
Ногоон цайны ач тус
НОГООН ЦАЙ ХООЛНЫ ХОРДЛОГООС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛНЭ Ногоон цайны нян устгах чадвартай. Тэр ч бүү хэл холер өвчний нянг устгах хүчтэй үйлчилгээг үзүүлдэг. Үүнийг илрүүлсэнээр цусан суулга, хордлогоос...
View ArticleClik here to view.
“Мундаг ээж” болох бүсгүйн найман шинж
Эмэгтэй хүн бүр эх хүн болохоор заяагдсан учир байгалиас өгөгдсөн төрөлхийн авьяастай байдаг гэлтэй. Жаахан охид хүртэл тоглохдоо хэзээний л хүүхэлдэйгээ хүүхэд шиг тэвэрч өлгийдчихсөн, бүүвэйлээд сууж...
View ArticleClik here to view.
Эмчид үзүүлэх хугацааг төлөвлөх
Эмчид ямар хугацаанд үзүүлж байж хэрэгтэй бэ? Хэрвээ та хэвийн явцтай жирэмсэн бол 1. Эхний 7 сарын хугацаанд 4 долоо хоногт 1 удаа, 2. Дараагийн 1 сард 14 хоногт 1удаа 3. Cүүлийн 1 сард 7 хоногт 1...
View ArticleClik here to view.
Долоо хоногийн хугацаанд найман кг жин хасах хоолны дэглэм
Бүсгүйчүүд бидний гоо сайхнаа олонд гайхуулдаг шинэ жилийн баяр тун удахгүй болох гэж байна. Тэр өдөр даашинз, туфль, арьс, үс гээд л бүх зүйл чинь гайхамшигтай байх хэрэгтэй. Урьд нь нүдэнд чинь...
View ArticleClik here to view.
Гоо сайхны хагалгаа хийлгэхэд заавал мэдэх ёстой зүйлс
Гоо сайхны мэс засал хийлгэхийн өмнө мэдэх ёстой хамгийн чухал зүйл бол мэргэжлийн өндөр төвшний чанартай эмнэлэгт хандаж, олон жилийн туршлагатай эмчээр гоо сайхны хагалгаагаа хийлгэх явдал юм....
View ArticleClik here to view.
Таргалуулдаггүй 10 Монгол хоол
Таргалуулдаггүй 10 Монгол хоол Таргалуулдаг 10 Монгол хоолны талаар саяхан нийтэлсэн билээ. Гэхдээ бүх Монгол хоол таргалуулдаг гэсэн үг биш шүү. Доорх 10 хоол таргалуулдаггүй Монгол хоолны жишээ юм....
View ArticleClik here to view.
Шоколадтай бялуу хийх 6 алхам
Шоколадтай бялуу бол гэрийн нөхцөлд хийж болох хамгийн сайхан амттан юм. Тиймээс амралтын өдөр гэр бүлийнхэндээ, найз нөхөддөө бялуу хийж өгөөрэй. Орц: 2 ширхэг өндөг 192 гр гурил 201 гр элсэн чихэр...
View ArticleClik here to view.
Хүүхэддээ маск бэлтгэж өгөөрэй
Хүүхдүүд үргэлж л ээжийгээ дуурайж байдаг. Ялангуяа охид… Та унтхынхаа өмнө нүүрэндээ маск тавих гэтэл хүүхэд тань дуурайж, бүр нүүрэндээ түрхэж өгөхийг шаардах үе тохиолддог биз дээ. Хэрвээ ийм үе...
View Article