Clik here to view.
Чихэрлэг ундаа тогтмол уудаг хүүхдүүд намхан, бүдүүн болдог
ХЭНД Ч ХЭРЭГГҮЙ ХИЙ ИЛЧЛЭГ Бүх төрлийн чихэрлэг ундаанд агуулагдах үндсэн найрлага нь сахар буюу түргэн задардаг энгийн нүүрс-ус байдаг. 100мл ундаанд дунджаар 12гр сахар агуулдаг бол 500мл нэг савтай...
View ArticleClik here to view.
Үхрийн элэг идвэл Цасан цагаан болно
Хүүхнүүдийн дунд “Цасан цагаан” нэрээр хэрэглэгдэх болсон Солонгос улсаас орж ирдэг дусал тарилга байдаг. Элэгний үйл ажиллагааг дэмжих арьсыг цайруулах нөлөөтэй болохоор нь хүүхнүүд ихээр...
View ArticleClik here to view.
Хүйтэн усаар бий болгож болох арьсны 5 гайхамшиг
Хүйтэн шүршүүр нь бидэнд эрч хүч өгч, өглөө сэрэхэд тусалдаг гэж боддог ихэнхдээ боддог байв. Харин хүйтэн шүршүүрт орох нь гоо сайхны олон давуу талтай гэдгийг тэр бүр мэддэггүй. Хүйтэн эсвэл бүлээн...
View ArticleClik here to view.
Тахианы мах, бууцайтай хучмал
Орц: Таxианы маx – 200гр /өөр төрлийн маxаар орлуулсан ч болно/ Нунтаг xар перец – 1/4 жижиг xалбага Лууван – 100гр Давс – 3/4 жижиг xалбага Бууцай – 150гр Масло – 50гр Өндөг – 4 ширхэг 1. Төмс...
View ArticleClik here to view.
Хүзүүний үрчлээ арилгах дасгалууд
Толгойгоо хойш нь гэдийлгэн, доод уруулаараа дээд уруулаа аль болох ихээр бүрхэж тав хүртэл тоолоорой. Дараа нь толгойгоо огцом урагш болгохдоо доод эрүүгээ суллан, уруулаа хэвийн байдалд оруулна....
View ArticleClik here to view.
Хөгшрөлтийг удаашруулж зөнөхөөс сэргийлэх аргыг нээлээ
АНУ-ын Бака хөгшрөлтийг судлах институтийн эрдэмтэд альфа кетоглутарины хүчил нь хөгшрөлтийг удаашруулах, улмаар хэт хөгширч зөнөхөөс сэргийлдэг болохыг олж тогтоожээ. Уг хүчлийг хулгана дээр туршихад...
View ArticleClik here to view.
Бидний өдөр тутам хэрэглэдэг маш олон хүнсний бүтээгдэхүүнийг “аюултай”...
Өнөө цагт хүнд хортой хүнс, тэжээл их болжээ. Таны эрүүл мэндэд аюул учруулах, огт идэж болохгүй хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг хүргэхээр бэлтгэлээ. Магадгүй таны идэх дуртай бүх хүнс ч байж мэднэ....
View ArticleClik here to view.
Оймстой унтахын давуу талууд
Оймстой унтахын давуу талууд, Унтлагын хувцастай унтдаг хүн байхад нүцгэн унтахаараа илүү гүн нойрсож амардаг хүн бий. Харин оймсны тухайд олонх нь тайлж унтдаг. Гэхдээ оймстой унтах нь олон давуу...
View ArticleClik here to view.
Хүн яагаад зөнөдөг вэ?
Хэрхэн урт наслах вэ? Хүн өдөр бүр хооллоод, хөдөлгөөн хийгээд байвал 120 хүртэл наслах боломжтойг эрдэмтэд мэдээлдэг. АШУҮИС-ийн Тархи судлалын хүрээлэнгийн захирал, анагаах ухааны доктор...
View ArticleClik here to view.
Эрчүүдэд үл таалагддаг эмэгтэйчүүдийн үйлдэл
Хуурамч дүр эсгэх Сүүлийн үед цахим ертөнц хүчтэй газар авч, интернетээр хий дэмий хэрэн хэсүүчлэх хүмүүс шөнийн од шиг олширсон билээ. Тэр ч үүднээсээ бусдад таалагдаж амьдрахыг чухалчлах хүмүүс...
View ArticleClik here to view.
Мах идэж болох эсэх талаар эрдэмтэд ийнхүү өгүүлжээ
Хорт хавдрыг судлах олон улсын агентлагаас бүрдүүлж гаргадаг хорт хавдрын генийн магадлалтай болон баталгаажсан жагсаалтад түүхий болон боловсруулсан мах 2015 оноос эхлэн орохоор болжээ. Эдгээр...
View ArticleClik here to view.
Бардам бай бүсгүй минь!
Чамайг ээж чинь энхрийлж, аав чинь эрхлүүлж өсгөсөн. Аман даа хийвэл хайлчих вий, алгандаа тавивал хөрчих вий гэж нандигнаж өсгөсөн. Тийм учраас хүмүүсийн өмнө нь толгойгоо битгий гудайлга! Бардам...
View ArticleClik here to view.
Хулууны зутан шөл хийх жор
Бороотой сэрүүн өдрүүдэд амтат хулууны зутангаа хийж уун шим тэжээлээ нөхөж, алжаалаа тайлаарай. Ингээд уншигч та бүхэнд аманд ороод уусах гайхалтай амттай, хийхэд хялбар, хөлдөөгөөд дараа нь хэрэглэж...
View ArticleClik here to view.
Эрдэмтэд өдөр их унтах нь нас баралтын эрсдэлийг нэмэгдүүлдгийг тогтоожээ
Өдөр нэгээс илүү цагаар унтах нь төрөл бүрийн шалтгаанаас үүдэлтэй нас баралтын эрсдэл болон зүрх судасны өвчин үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг болохыг Хятадын эрдэмтэд тогтоожээ. Тэд энэхүү дүгнэлтээ...
View ArticleClik here to view.
Жирэмсний эрт үеийн хордлогыг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ?
Нийслэлийн Өргөө Амаржих Газрын ахлах зэрэгтэй, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч М.Түвшинжаргалын зөвлөгөөг хүргэж байна. Хэрэв танд хөнгөн хэлбэрийн дотор муухайрах болон бөөлжих шинж тэмдэг байгаа бол...
View ArticleClik here to view.
Айраг арьсыг цайруулж залуужуулдаг
Гүүний сүү буюу саам болон үнээний сүүгээр айраг хэмээх дэлхийд цор ганц тансаг ундааг хийх бөгөөд Халх Монголчууд гүүний сүүгээр, харин Баруун Монголчууд гүү, үнээний сүүгээр айраг исгэдэг. Манай...
View ArticleClik here to view.
Задгай мөнгөө хадгалах 4 ШАЛТГААН
Нэг л мэдэхэд халаас тань задгай мөнгөөр дүүрчихсэн байдаг уу? Зарим үед хүүхдэдээ задгай мөнгөө тооцолгүй өгдөг үү? Хэрэв хариулт нь “тийм” бол бидний зөвлөгөөг анхааралтай уншаарай. Задгай...
View ArticleClik here to view.
Дан ганц давсны хэрэглээгээ багасгаснаар жингээ хаях боломжтой юу?
Давс – Илүүдэл жин хоёрын харилцаа холбооШорвог хоол идсэний дараа ам тэсэхийн аргагүй цангадаг даа? Энэ бол давс нь усыг өөртөө шингээж буюу татаж хөдөлгөөнгүй барьдгийг батлах энгийн жишээ. Шорвог...
View ArticleClik here to view.
Нойр булчирхайг анагаагч 10 шидэт хүнсний бүтээгдэхүүн
Нойр булчирхай бол хоол боловсруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдгээс гадна олон үйл ажиллагааг зэрэг гүйцэтгэдэг эрхтэн юм. Нойр булчирхайн ялгаруулдаг шүүрлүүд нь ходоод цөсний үйл ажиллагаанд дэмжлэг...
View ArticleClik here to view.
Эцэг хүн хүүхдүүддээ зааж өгөх ёстой найман хичээл
1. Ялж, ялагдаж чаддаг байхыг заах Бага насны хүүхдүүдэд найзуудаас нь гадна төрөл бүрийн тоглоомоор өрсөлддөг цорын ганц хүн бол аав нь юм. Үүнийг ашиглан аав нар хүүдээ эр хүний зөв шинж чанарыг...
View Article