Clik here to view.
Ямар ч зарлагагүй гоо сайхны 8 арчилгаа
1. Нүүрний улайлтыг багасгах Сүүг хэрэглэ. Нүүр тань улайгаад байвал сүүнд цэвэрхэн алчуур дүрээд алчуураа нүүрэндээрээ 10 минут байлга. Сүү арьсыг нь тайвшруулж, улайлтыг бууруулах болно. 2....
View ArticleClik here to view.
Угаалгын өрөөнд хийж болох 10 секси үйлдэл
Тэнд таныг хэн ч харахгүй. Гэрт олон хүмүүс цугларсан үед ч, та зөвхөн “өөртэйгөө” цуг байхыг хүсвэл биеийн тосны нялуун үнэр үнэртсэн угаалгын өрөөгөө зорьж болно. Хамгийн секси мөрөөдлүүдээ...
View ArticleClik here to view.
Гэр бүлтэй бүсгүйчүүдийн мэдэх ёстой нууцууд
Аз жаргалтай 10 гэр бүлээс “Яаж энэ аз жаргалаа та авч үлддэг юм бэ?” гэж асуухад бүгд өөрийн гэсэн нууцтай гэж хариулах байх. Гэр бүлийн уур амьсгалыг сайхан байлгах нь тийм ч хэцүү зүйл биш ээ....
View ArticleClik here to view.
Өөрөөрөө гайхуулах 6 арга
Бусдын нүдийг өөр дээрээ унагахыг хүсч байна уу? Хүмүүсийн анхаарлын төвд байж, өөрийнхөө хамгийн секси чанаруудыг тэдэнд хэрхэн харуулах талаар зөвлөгөө бэлтгэлээ. Баян найз залуу, үнэтэй машинаар...
View ArticleClik here to view.
ОХИДТОЙ ААВУУДАД
- Охинтой бол гэртээ хэзээ ч битгий согтуу хүн дагуулж ирж бай. Хамгийн сайн найз байсан ч тэр. - Гэртээ шоу цэнгээн битгий зохион байгуул. Ууж идмээр бол хол яв. Шөнө ирэх ч хэрэггүй! - Айлд аль...
View ArticleClik here to view.
Жинхэнэ хайраа олохоос өмнө бидний учирсан 7 төрлийн эр
Амьдрал мэддэг хэн ч болов бүсгүй хүнд ганц бие амьдралаа төгсгөл болгож, жинхэнэ хайртайгаа хуримаа хийхээсээ өмнө хэд хэдэн залуучуудтай болзож үзэх хэрэгтэй гэж зөвлөх байсан. Ханхүү болж...
View ArticleClik here to view.
6 сарын дотор сурч болохуйц, амьдралыг чинь өөрчлөх 10 зүйл
Мэдлэг, чадвар бүхэн чамд цоо шинэ боломжуудыг нээж өгнө. Тиймээс нэгэн хэвийн амьдралаар амьдарч, өсөж дэвжихгүй байгаа мэт санагдаад байвал яг одоо нэг шинэ зүйл барьж аваад сурч эхлэ. Юу юу байж...
View ArticleClik here to view.
30 нас: Бүх юм дуусаагүй байна, хонгор минь!
Дэргэд нь байхад түшигтэй эр нөхөр, мөрөөдлийн ажил, тохилог байр, гэрэл гэгээ болсон хүүхдүүд…сайхан амьдрахад хэрэгтэй бүх юм чамд байгаа. Гэсэн хирнээ яагаад, өөрөөр хэлвэл хэзээнээс чамд юу ч...
View ArticleClik here to view.
ТOEFL-ын шалгалт өгөхөд юуг анхаарах вэ?
Toefl-ын өндөр оноо чамд юу юу авчирч чадах вэ? Гадаадын нэр хүндтэй сургуулиудын тэтгэлэгт хөтөлбөр, өндөр албан тушаал бүхий ажлын байр, одоогийнхоос илүү орлого. Тэгвэл одоо юу хүлээх вэ? Toefl-д...
View ArticleClik here to view.
Өвлийн улиралд арьсаа эрүүлжүүлэх шидэт 8 арга
Хэт хүйтэн өвлийн улиралд бидний арьс гэмтдэг учир арьс арчилгаа шаардлагатай болдог. Арьс гэмтсэнээр үрчлээ суух, элдэв нөсөө толбо илрэх, хуурайших, батгаших зэрэг үзэгдэл гардаг байна. Ингээд арьсаа...
View ArticleClik here to view.
Хүчирхэг ба эмэгтэйлэг нүүр будалтыг хэрхэн хийх вэ?
Дэлхийн феминизмийн бэлгэ тэмдэг болсон “Wonder Woman” буюу жүжигчин Галь Гадот Revlon брэндийн шинэ нүүр царайгаар тодорлоо Орчин цагийн феминизм, хүчирхэг эмэгтэйчүүдийн хамгийн том төлөөлөл болж...
View ArticleClik here to view.
Түүнийг “ганц бие эрийн зуршил”-аас нь хэрхэн салгах вэ?
Түүний энгэрт наалдаж, эрхэлж хэвтэх сайхан ч ганцхан л юм нь “жаргалын садаа” болоод байна уу? Заримдаа эмэгтэй хүнтэй хамт амьдардгаа, хүний эр нөхөр болсноо мартаад, ганц бие “хөвгүүн”-ийхээ эрх...
View ArticleClik here to view.
Аспирин нүхжилт арилгах шидтэй
өдөр тутамдаа зөвхөн толгой өвдөх, анхны тусламж үзүүлэхэд хэрэглэдэг аспириныг өөр олон хэлбэрээр ашиглаж болдгийг та мэдэх үү?. Тэгвэл та бүхэндээ аспириныг гоо сайханд хэрхэн ашиглах маш хэрэгтэй...
View ArticleClik here to view.
Жирэмсэн хөхүүл үед мацаг барихгүй, зохистой хоололтыг эрхэм болгоорой
Сүүлийн үед зөв хоололт, мацгийн талаар илүүтэй ярих, бичих, зөвлөх болсон. Тиймээс жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд хамаатай нэгэн мэдээллийг оруулж байна. Хэрвээ мацаг барихаар бол дараах зүйлсийг...
View ArticleClik here to view.
Хурхирдаг хүний даралт ихэсч, тархины үйл ажиллагаа мууддаг
Эрдэмтэд унтах үедээ хурхирах нь хүний биед ноцтой исэлдлийн үйл явцыг өдөөж, эмгэг өөрчлөлтийг өдөөх хор хөнөөлтэй болохыг тогтоожээ. Хурхиралт нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд оруулж, улмаар бүх амьд...
View ArticleClik here to view.
Бүсгүй хүн бүрийн мэдэх ёстой гоо сайхны 10 нууц
1. Давсны уусмал хаванг буулгадаг Давсаа усанд уусгана. Нүүрний алчуураа уусмалдаа базаад, 10 минут нүүрэн дээрээ бигнүүр тавина. Ингэснээр хаван буулгахаас гадна, царайг тунгалаг болгох давуу...
View ArticleClik here to view.
Орон орны алдартай хоолны жорууд
Орон орны хамгийн амттай, хамгийн их хүмүүсийн таашаадаг хоолыг та ч бас гэртээ хийж идэх боломжтой юм шүү. Шинэ сонирхолтой, эрүүл мэндэд сайн хоолны жоруудыг хүргэхээр бэлдлээ. Удон гоймонтой шөл...
View ArticleClik here to view.
Та сэвхнээсээ салмаар байна уу
Та сэвхгүй цэвэрхэн арьстай болохыг хүсч байна уу. Тэгвэл энэхүү асуудлыг тань зуун наст шийдэж өгнө. Зуун наст нөсөөт толбо, сэвх сорви зэргийг арилгах шидтэй аж. Туршаад үзээрэй охидоо! 1. Эхлээд та...
View ArticleClik here to view.
Үс, хумс, арьсанд гайхалтай нөлөө үзүүлэх нимбэгний ач тус
Нимбэгийг хоол хүнснээс гадна ахуйн хэрэглээнд хэрэглэж болдог гэдгийг мэдэхгүй хүн үгүй биз ээ. Ялангуяа эрүүл мэнд, гоо сайханд ашиглах боломжтой. Энэхүү жимс нь байгалаасаа ариутгах, цайруулах...
View ArticleClik here to view.
Эмэгтэй хүний гоо сайхныхаа төлөө баримтлах 40 зарчим
1. Өглөө эртлэн босдог хүнийг Бурхан үргэлж шагнадаг гэдэг үг бийг санаарай. Эрт унтах нь эрүүл, гоолиг байх нууц болдог. 2. 18 цагаас өмнө оройн хоолоо амжаад идвэл та насан туршдаа таргалалтаас хол,...
View Article