Үс сайхан бол зүс сайхан
Үсний засалтаа өөрчилж, өөр өнгөөр будах нь хүний төрхийг эрс өөрчилдөг. Ихэнх тохиолдолд тэдгээр “туршилт” сайн үр дүн авчирдаг ч хэзээ ч хийж болохгүй зүйлс ч бий. “Marie Claire” сэтгүүл ийн зөвлөж...
View ArticleХалуун ногоотой хонины элэг
Орц: -Хонины элэг 300 гр -Улаан чинжүү 15 гр -Ногоон чинжүү 15 гр -Давс 3 гр -Хоол амтлагч 2 гр -Ургамлын тос 20 гр Хийх арга: Хонины элгээ чанаж болгосны дараа хэсэглэн хэрчинэ. Мөн улаан, ногоон...
View ArticleСексээр эмчлэхүйн гайхамшиг
Эм уухын оронд, сайхан секс хийцгээе! Бие организмд сексийн үзүүлэх гайхамшигт нөлөөний талаар бүр эртний мэргэд ярьдаг байсан гэдэг. Харин орчин үед эмч нар янаглахуй урлагийг хүний бие болон...
View ArticleХоол хүнсээр дамждаг өвчнөөс сэргийлэх арга замууд
Урин дулааны цагт хоол хүнсээр дамждаг халдварт өвчний гаралт эрс нэмэгддэг. Энэ оны эхний 5 сарын байдлаар гэдэсний замын халдварт өвчний 1359 тохиолдол бүртгэгджээ. Энэ нь нийт халдварт өвчний...
View ArticleБяслаг, хиамтай тахианы махан ороомог 14
Орц: – 4 арьсгүй, ясгүй тахианы цээж – 4 зүсэм бяслаг – 4 нимгэн хэрчсэн хиам – 1/4 аяга гурил – – 1 хутгасан өндөг – 1 аяга талхны үйрмэг – 4 хоолны халбага цөцгийн тос Хийх арга: Тахианы цээжээ ¼...
View ArticleДуудлагын эхний хэдэн мөчид утсаа чихнээсээ хол байлгах хэрэгтэй
Гар утас хүний эрүүл мэндэд нөлөөлөх нь Гар утас нь орчин үеийн харилцаа холбооны салшгүй нэг хэсэг юм. Олон улс оронд хүн амын хагасаас илүү хувь нь гар утас ашигласнаар түүний зах зээл хурдацтай...
View ArticleУргийн жин их байх нь ямар үр дагавартай вэ?
Ямар хэмжээг том гэж үздэг вэ? Хүүхэд төрөх үедээ дундажаар 3200-3500 грам жинтэй байдаг бөгөөд зарим тохиолдолд үүнээс хүнд жинтэй хүүхэд төрөх нь бий. Манай зарим эцэг эхчүүд хүүхдийн жин их байх нь...
View ArticleСексийн амтыг нэмэх шилдэг хүнсүүд
Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж сексийн амьдралаа амттай болгоход хүнсэндээ хэрэглэж байгаа бүтээгдэхүүнүүд чухал байдаг. Тиймээс та бүхэндээ сексийн амьдралд тань мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг авчрах...
View ArticleХийхгүй удахаар хөхөнд бэрсүү үүсдэг юм уу?
Би 28 настай 8 настай нэг хүүхэдтэй нөхөргүй л дээ. Жил орчмын өмнөөс миний баруун талын хөхөнд бэрсүү тэмтрэгдээд хааяа өвдөөд байх болсон. Гэтэл дахиж төрвөл бэрсүү нь алга болно. Тэгэхгүй бол...
View ArticleХүүхдээ хөхөөр хооллохдоо юуг анхаарах вэ?
Хөхөө зөв хөхүүл Ингэхдээ цэх сууж, хөхний толгойг хүүхдийн аманд бүрэн амлуулна. Хөхөө ээлжлэн хөхүүлнэ. Гэхдээ 20 минутаас илүү хөхүүлэх хэрэггүй. Хөхний ариун цэврийг сайтар сахивал зохино. Хөx...
View ArticleЭвий дээ, ядуухан Монголын ялдамхан хонгор үрс минь ….
Дөрөвдүгээр ангид сурдаг хоёр жаал хүү хамтдаа үхэхээр шийджээ. Хатсан боорцгоо хувааж идээд гэр хорооллынхоо тоост гудамжинд шороо манартал хөлбөмбөг өшиглөн наадаж, сургуульдаа хөтлөлцөөд гүйж явсан...
View ArticleХүүхдийн соруултай ундааны аяга эрүүл мэндийг нь хохироож байжээ
Хойд Америкийн эцэг эхчүүд “Тommee Tippee” брэндийн хүүхдийн соруултай аяга эрүүл мэндэд нь ноцтой хохирол учруулж байгаа талаар мэдээлж, тус компанид гомдол гаргасан байна. Тодруулбал, нэгэн гэр...
View ArticleШИНЭХЭН ХҮНЭЭ ХҮЛЭЭЖ БАЙГАА БОЛ МЭДЭХЭД ИЛҮҮДЭХГҮЙ ЗҮЙЛС
Хэрэвээ танай гэр бүл шинэхэн хүүхэдтэй болохоор өдөр тоолон хүлээж байгаа бол дараах зүйлсийг мэдээд авахад илүүдэхгүй 1. Хүүхдээ хөхөөр хооллох нь хамгийн чухал 2. Хүүхэд бүр байнга унтаад...
View ArticleЖирэмслэлт ба ажил хөдөлмөр
Ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсний амралт авах хүртлээ эрхэлж дассан ажлаа хийсээр байдаг. Харин гэртээ байж хүүхэд асардаг эхчүүд төрөх хүртлээ өдөр тутмынхаа ажлыг үргэлжлүүлэн хийдэг. Гэтэл зарим үед...
View ArticleХүүхдэд ямар эм өгч болохгүй вэ?
Ханиад хүрэв үү, үгүй юу л эмийн сан руу гүйж, сураг төдий сонссон эмээ хүүхдэдээ таамгаараа өгдөг зан манайхаас өөр улс оронд бараг байдаггүй байх. Хоолой өвдөж, гэдэс эвгүйрхэхэд барагтай л бол эмч,...
View ArticleСекст эерэг нөлөө үзүүлдэг хүнсний бүтээгдэхүүнүүд
Сахил хүртсэн хүмүүс сонгино хэрэглэдэггүй Олон зуун жилийн тэртээгээс хүмүүс ажиглалт туршилт хийж, сэрэл өдөөгч хоол хүнсний талаар арвин их туршлага хуримтлуулжээ. Ард түмэн бүрт энэ талаар өөр...
View ArticleБүсгүйчүүд ээ, та нар эрчүүдийн харааг булаах гэж төрсөн юм шүү дээ
Эрчүүд амьдрал дээр ер бусын зүйлийг ихэд таашаадаг гэнэ. Жишээ нь үсээ хурц өнгөөр будсан ч юм уу, эсвэл загвар сайтай нүдний шилтэй хүүхэн тэдэнд аятайхан харагддаг гэнэ. -Хүүхнүүдэд захихад хиймэл...
View ArticleФитнесээр хичээллэсэн эмэгтэйчүүд чихрийн шижинд бага өртдөг
Судлаачдын үзэж байгаагаар эмэгтэйчүүд фитнес клубт хүчний дасгалаар хичээллэх нь чихрийн шижин тусах аюулыг багасгадаг байна. Найман жилийн хугацаанд ойролцоогоор 100 мянга гаруй АНУ-ын иргэд болон...
View ArticleЭлэгний өвчин хоёрхон шалтгаанаар үүсдэг
Архи уусаар байгад элэгний циррозтой болчихсон гэнэ ээ гэх яриаг та лав энд тэнд явж байгаад сонсож байсан биз. Үнэхээр ч согтууруулах ундаа, түүний дотор архийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь элэгний циррозд...
View ArticleТА ӨГЛӨӨГ ЗӨВ ЭХЛҮҮЛДЭГ ҮҮ ?
Та өдрийг яаж эхлүүлдэг вэ? Сэрүүлгийнхээ дуунд цочин сэрж, сэрүүлгээ унтраачаад, эсвэл нойроо харамлаж за таван минут хэвтсээр байгаад тэр өглөөнийхөө эрч хүчийг алддаг. Тэгвэл таны шинэ өдрийг...
View Article